Olejek rycynowy (1)

Olej rycynowy jest ciągle niedoceniany w gąszczu środków aptecznych i drogeryjnych.. Znany głównie jako środek przeczyszczający ma wszechstronne, dobroczynne działanie :)

Dzisiaj krótko:

• Wetrzyj parę kropli olejku rycynowego w opuszki palców => jeśli masz suche skórki - znikną! Olejek świetnie nawilży skórę, wzmocni paznokcie :)
• Jeśli męczy Cię kaszel - natrzyj olejkiem na noc klatkę piersiową. Nie dopuść do przewiania, najlepiej połóż się od razu spać. Rano będzie o wiele lepiej, kaszel mija jak ręką odjął. Pamiętaj tylko, żeby włożyć koszulkę mogącą się poplamić - będzie tłusta po kontakcie z rycyną.

c.d.n.

źródło: internet

Chińczycy i nalewka jesienna

Za oknami dzisiaj krajobraz jesienny.. chłodno, mokro, szaro.. Zaczyna się sezon na przeziębienia, kichania, kaszelki.. Apteki przeżywają prawdziwe oblężenie, każdy chce zaopatrzyć się w medykamenty rzekomo pomagające szybko dojść do formy.. A ja idę w drugą stronę, gdzie z pomocą przychodzi mi medycyna chińska, mówiąca o tym jak sobie radzić z przeziębieniem i spadkiem formy jesienią i zimą.

Główna zasada: unikać mleka, kefiru i jogurtu - nabiał wychładza nasz organizm - a według medycyny chińskiej produkty mleczne mają właśnie naturę wychładzającą, pogłębiają wyziębienie organizmu. Latem nie ma problemu, pomagają nam się ochładzać i utrzymywać właściwą temperaturę ciała... zimą już są niewskazane.

Wszystkie posiłki powinny być ciepłe - to świetny czas na cebulę duszoną w małej ilości wody, czosnek, kiszoną kapustę i ogórki, wszelkiego rodzaju kasze. Dobrze byłoby odstawić słodycze, bo są rewelacyjną pożywką dla bakterii.

Medycyna chińska podpowiada nam również dobry, szybki i skuteczny sposób na przeziębienie - na samym jego początku zalecana jest mini-nalewka z malin:

• 1 łyżka syropu z malin
• sok z 1/2 cytryny
• 2 łyżki wódki

Mikstura ta działa prawie jak antybiotyk, zabija bakterie, pozwala się wypocić i zabić wroga ;)

Zdrowia!